Kulit Bisa Cerah & Glowing Dangan Memakan 6 Hal Ini

05 Aug 2019
111 times

florestoday.com, Labuan Bajo - Semua orang pasti pengin banget punya kulit yang cerah dan glowing.

Namun karena gaya hidup, makanan, dan juga perawatan kulit yang enggak rutin karena kesibukan masing-masing, kita jadi susah banget untuk memiliki kulit cerah dan glowing.

Untuk itu, cobain makan 6 makanan ini untuk berikan kulit jadi cerah dan glowing alami.

 

 

*Alpukat 

Alpukat punya kandungan lemak baik tinggi yang bisa mengurangi kemerahan pada kulit dan sangat bagus untuk melembapkan kulit kita.

Alpukat juga punya kandungan antioksidan, biar kulit lebih cerah, kencang, dan jauh dari keriput, deh.

*Bawang putih 

Bawang putih enggak cuma bagus untuk kesehatan tubuh, tapi juga untuk kulit kita.

Bawang putih bakalan membersihkan darah kita dari racun, termasuk menghilangkan racun yang membuat kulit jadi kusam, rusak, dan kotor.

Ada pula kandungan antioksidan biar kulit enggak cepat mengalami penuaan dini.

*Bayam

Yuk sukai makanan kesukaan Popeye satu ini!

Bayam penuh banget kandungan betakarotin yang diubah oleh tubuh menjadi vitamin A untuk melembapkan kulit, menghilangkan rasa gatal dan iritasi, hingga membuat kulit jadi cerah dan flawless!

*Lemon

Jangan diaplikasikan ke wajah, lebih baik makan aja buah lemon kalau pengin wajah kita jadi cerah.

Lemon punya antioksidan alami (ascorbic acid) yang bisa menghentikan pertumbuhan radikal bebas pada kult kita. Dengan kata lain, kulit bakalan lebih lama menua dan jauh dari kerusakan, deh.

*Telur

Makan telur setiap hari ternyata enggak cuma bikin kita sehat, tapi juga bisa bikin kulit wajah kita jadi lebih cerah!

Di dalam telur, ternyata ada asam amino dan antioksidan yang bisa melindungi kulit kita dari sinar matahari, jadi kulit enggak kusam. Selain itu, telur juga bisa membantu kulit untuk memproduksi sel kulit yang baru, lho!

*Tomat

Kalau enggak cuma pengin kulit cerah, tapi juga kenyal dan kencang dalam waktu yang lama, tandanya kita wajib banget rajin makan tomat!

Tomat bisa membantu kulit kita bakalan lebih glowing dan jauh dari penuaan dini.

Rate this item
(3 votes)

Tentang Kami

Sejak tahun 2015 dengan Motto "Explore The Beauty Of Flores" www.florestoday.com berdiri dan berpartisipasi sebagai sarana penyebar informasi, penjalin persatuan bangsa, merawat demokrasi untuk mendukung pembangunan yang dilaksanakan  oleh pemerintah bersama seluruh warga negara.

Kemajuan dan kesejahteraan akan semakin mudah kita capai jika kerjasama diantara kita dapat terjalin dengan baik.

Kontak Info

Jl. Reklamasi No 8 Kampung Ujung, Labuan Bajo, 

Kec. Komodo, Labuan Bajo,
Manggarai Barat, NTT – Indonesia.
Telp: +6238541736,

Mobile/Whatsapp: 0811922368

Email: redaksi@florestoday.com

Photo Gallery